【全身の疲れ】症例成果報告　60代　女性　S様

S様は肩周辺と足の疲れを中心に、全身の疲れを改善しにご来院されています。
初回の問診では、首の付け根から上部胸椎に痛みがあるとのことでした。呼吸器系の周辺筋肉の張りが強いことで息苦しさや睡眠が浅くなる症状も出ていたようです。姿勢は猫背気味で胸が開かないような状態でした。
施術では、肩関節の可動域を広げることと背中全体の筋肉の硬さを取るようにしていきました。仕事で同じ姿勢を長時間とり続けることが多く、睡眠時間も短いとのことでした。
施術後には、肩の軽さと呼吸が楽になる感覚を感想として頂きました。
また別の日には、足の疲れを主な症状としてご来院されましたが、足の状態の改善に加えて呼吸が楽になるよう調整をしていくことでより全身の疲れが取れるようにしました。
疲労の蓄積には、睡眠の質と呼吸の状態が大きく影響します。ご自身のケアだけでは難しいこともあるので、痛みだけでなく全身の疲れをとる目的でも一度ご来院されてみてはいかがでしょうか。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき整体院　　熊澤