【腰痛】症例成果報告　30代　女性　T様　

T様は左側の腰痛でご来院されました。

身体の状態を診てみると、左足に重心がかかると左腰に痛みがあり、前屈、後屈の動作では、かなり可動域も悪くなっています。

姿勢のチェックでは、デスクワークが多く姿勢に偏りが出てしまし、骨盤の歪みもあります。
立ち姿勢では、お腹が前に出て猫背になってしまっていることで背中が緊張してしまって硬くなり、胸椎の動きに制限がかかってしまっています。更に大腿も固くなっていることで、骨盤、腰椎への負担がかなりかかってしまい、腰に痛みがでてしまってる状況です。

以上のことから、椎間板などに問題はないか徒手検査で確認して、関係ある筋肉のトリガーポイントを中心に、それと関連する部位の筋肉を緩めるのと同時に、動きを良くして姿勢のバランスの補正も行いました。

施術後には、腰の痛みの軽減と可動域が良くなったことを実感していただきました。

今後は、腰痛の原因にある筋肉と姿勢をより良くするため、関連する部位の筋肉の調整します。そして、私生活で注意する点について向き合っていきながら根本的な改善が出来ればと思います。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき整体院　田中