症例成果報告

　仕事で長時間PCに向き合いExcelの細かい数字などを見ているため目の疲れ、頭痛を伴った首肩の痛みでご来院されました。
　

　姿勢を見ると、PC作業の姿勢のまま固まったような首肩の状態で筋肉も緊張したままの様子でした。

　施術では、全体的に固まった筋肉を緩めながらより硬くなっているポイントを集中的に狙いほぐしていきました。首肩の痛みと頭痛は別に考えられることもあるかもしれないですが、多くは関連があり筋肉の硬さからの血行不良で頭痛や眼精疲労を生むことがあります。
　

　首肩の痛み、または頭痛をお持ちの方は多いと思います。鎮痛薬を飲んでその場をしのぐ、その繰り返しよりも根本的に体の改善に取り組んでみることも大切かと思います。
一人一人に合った施術で、皆様がより早く改善に向かえるよう精一杯やらせて頂きます。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院　　熊澤

I様は腰を痛めてご来院されました。
お話を伺うと、毎日リモートでデスクワークをされているとの事です。
身体の状態を診てみると、肩の位置に左右差があるのと、骨盤にも歪みが見られました。
それにより、腰に負担のかかりやすい姿勢をとられていると考えられます。
腰痛の症状の出ている部分と、またはそれに関連する部位の筋肉にアプローチして調整を行い、施術後には腰痛の軽減を実感していただきました。
今後は症状の原因と、私生活で注意する点について向き合っていき、根本的な改善が出来ればと思います。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院　田中

S様は腰痛のためせき経堂整体院にご来院されました。

お身体の状態を見させていただくと、中腰や同じ態勢での作業が多いため、背中から下肢にかけての張りと骨盤の歪みや関節の動きが悪い為、腰の痛みを強くさせていました。

腰痛に関連する筋肉を緩め、歪みなどを調整する施術をさせていただきました。

施術終了後腰を動かしていただき、痛みが軽減されていました。


「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院　廣門

J様が初めてせき経堂整体院にご来院いただいた時は、腕を上げると痛み真上まで上げられない状態でした。

〈所見〉

腕を上へ上げられる角度は90度。

腕を横へ上げられる角度も90度。

就寝時に痛みで目が覚めてしまう。

日によって症状の度合いの差がほぼ無い。

首が原因による痛みではない。

これらの条件や痛む部位などからすると、四十肩の急性期と判断できます。

〈施術内容〉

肩に負担のかからない体勢で肩関節周り、首肩、腕の筋肉をほぐし、炎症を抑えるためアイシングをおこないました。急性期の間は同じ施術をおこない、慢性期や回復期には肩関節を動かす施術を加えていきました。

〈担当者感想〉

四十肩や五十肩はすぐに良くなることはありません。施術を繰り返し行うことで肩関節の可動域も正常になり痛みも無くなりました。急性期や慢性期、回復期に合わせた施術をおこなうことでスムーズに回復していきます。何も施術をしないでいるより、早い回復や正常な回復が可能になります。肩関節の痛みでお悩みの方はお気軽にご相談ください。

「世田谷区　小田急線　経堂　マッサージ　整体」せき経堂整体院　関口

　足の痛みで通院されているM様。最近左足が痛いため、歩行時に足が前にでずらく長い距離を歩いた後は、特に足の痛みを強く感じると言うことでした。

　最初に骨盤、股関節、足首の歪み、左右差、関節の硬さの確認を行い施術を開始。M様の場合、右足の外転が強く、左足を軸にして歩いたり、立っていることが多いため、左足への負担が多くなり、左足により疲れが蓄積しやすい状態になっていました。左右の筋肉、関節の調整を行い、施術を終了。

　施術後に左足の痛みについてお伺いすると、施術前に比べかなり楽になったと言うことでした。今後は登山、長距離の散歩の後の痛みに悩まされたくないと言うことで、お身体のケアーをさせていただきます。

　「世田谷区　小田急線　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院

左右の股関節の痛みを感じてご来院されたY様は、整形外科でのレントゲン撮影で股関節の軟骨のすり減りが確認されていました。

〈所見〉

軟骨のすり減に加えて股関節周りや大腿の筋肉の緊張が強く見受けられました。軟骨をかばうため、筋肉に過度の負担がかかっていたようです。

〈施術内容〉

硬くなっている股関節周りや大腿の筋肉をほぐして緩め、更に腰の状態も良くなかったので合わせて施術しました。

〈担当者感想〉

筋肉の硬さが強かったため症状の改善に少し時間が掛かりましたが、最終的には股関節の痛みは無くなってくれました。股関節や膝の軟骨のすり減りが軽度から中程度であれば、痛みや症状のコントロールは可能です。いつでもお気軽にご相談ください。

「世田谷区　小田急線　経堂　マッサージ　整体」せき経堂整体院　関口

事務仕事で座る時間が長く、慢性的な腰痛とのことでした。重いものを運ぶこともあり腰への負担が多いとのことです。

身体の状態を診てみると、腰〜臀部の筋肉がとても硬くなっていて関節に負担がかかる状態でした。さらに股関節の可動域も狭くなっていることでより腰痛が起きやすい身体になっていました。

症状の出ている部分に関連する筋肉と関節の調整を行い、施術後に身体を動かしてもらうと痛みが軽減している変化を感じて頂けました。

今後は日頃とっている姿勢や習慣について見直していき、腰痛の改善・予防に繋げていければと思います。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院　　熊澤

　定期的にご来院されているＥ様は、最近は痛みや痺れの症状は落ち着いているものの、
何となく首肩背中のハリ感があり、
疲れが取れにくい状態が続いています。
　
　仕事も特別忙しい訳ではないようです。
ただ、季節の変わり目には大体いつも不調が出るようです。
　
　お身体の状態を診させて頂くと、首肩背中のハリも強く、筋肉自体にも疲労が蓄積されていました。自覚なく身体の深部に緊張が出ていました。

　お聞きすると、お仕事ではいつも気を張っていなければならない立場。周りの同僚の方にも配慮してあげなければならない。
期日を守らなくてはならない。
自律神経の交感神経が優位になっている状態の日々です。
　
　いつもの様にゆっくりと圧をかけ、筋肉を緩ませていきました。
　施術後はリラックス効果、筋肉の緩んで軽くなっていることを実感していただいています。
　
　筋肉への負担は蓄積されていきます。
少しずつでも気持ちや身体にかかるストレスは取り除いてあげましょう。

「世田谷区 経堂 マッサージ 整体」せき経堂整体院 内山

　ぎっくり腰の痛みが辛いと言うことで来院されたＯ様。スポーツジムでの筋トレ中、急に腰が痛み出し最初は動くのも辛かったものの、なんとか歩ける程度までは回復したと言うことでした。

　最初にぎっくり腰の患部に干渉しないように、痛みの出やすい腰の動きや痛む場所の確認をし施術を開始。Ｏ様の場合、今回のぎっくり腰が初めてと言うこともあり、患部の炎症も軽かったため、患部周辺の筋肉の緩和とアイシングを行いました。

　施術後にぎっくり腰の痛みについてお伺いすると、施術前よりはだいぶ良いが、体勢を変える時や、動き出しの時にまだ痛みがあると言うことでした。今回は急性症状のため、Ｏ様も早く痛みを取りたいとのことで、近日中に来院予定です。

　「世田谷区　小田急線　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院

　
　

K様は正座と階段の下り時に膝の内側が痛むとのことでせき経堂整体院に来院されました｡

普段からよく歩いたり、疲れが溜まると、膝痛がでるとのことでしたので膝の状態をみさせていただくと、膝を曲げる時に関係する筋肉の張り、関節の歪みが見られました。

歩いたり、階段の下り、正座時の関係する筋肉と関節の歪みを整えさせていただきました。

施術後に深くしゃがんでもらい痛みと動きを確認させていただきました。
深くしゃがむことができ、痛みも軽減したとのことでした。

「世田谷区　経堂　マッサージ　整体」せき経堂整体院　廣門

H様は足底のしびれがありせき経堂整体院にご来院くださいました。

〈所見〉

足のしびれは様々な原因があるので、原因を突き止めるためにまず検査をおこないましたが、陽性反応を示すものはありませんでした。この場合は筋肉や背骨の硬さが原因になっていることが考えられます。

〈施術内容〉

筋肉と背骨の硬さを探りつつ、足底のしびれの原因になり得る腰や臀部、足をほぐし、動かなくなっている背骨に動きをつける施術をおこないました。

〈担当者感想〉

足底のしびれは施術を繰り返すことで少しずつ改善されていましたが、ある程度良くなったところから症状が完全になくなることがなく、苦戦していましたが今一度考え直したり、より細かくお身体の状態をチェックする事で背骨にわずかに問題があり、そこに対し施術をおこなうことで症状が無くなってくれました。今回の経験を今後に活かしていきたいと思います。

「世田谷区　小田急線　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院　関口

仕事が忙しく、睡眠不足のことも多いK様。忙しい合間を縫って首肩の痛みで来院されました。

施術では、全体的にこわばった筋肉をほぐし、首肩の痛みの原因になっている特に硬いポイントに注意して行いました。
デスクワークによる首肩の痛みから眼精疲労も強かったようでその双方がより症状を強めていたようです。

施術を受けたことで御自身の状態を見直してもらい、改善を実感して頂けたようです。
不良な姿勢や運動不足、また過労によるストレスも症状の原因になることは多いので、心身のリフレッシュ目的でもご来院ください。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院　　熊澤

Ｓ様は仕事でバイクを運転。休日には長時間の運動をされていて、腰の疲労から何度もギックリ腰を繰り返していました。

仕事中の姿勢や左右に差が生まれやすい動きのスポーツで、筋肉の硬さの偏りによる骨盤の歪みが定着してしまっていました。
腰から上半身を回すと片側は突っ掛かりがあり廻旋しにくい状態でしたが、施術を重ねて行くうちにほぼ均等に動けるようになりました。

いつもは痛みが出てから数回来院されていましたが、治って暫くすると又ギックリ腰が再発したり、辛い腰痛が出たり。
より良い状態をキープできるようにと定期的に来院頂ける様になってからは、自覚の無かった筋肉の緊張もその都度緩ませられ、腰痛もかなり減っていると実感して頂けました。

もちろんご自分でも運動時のフォームの見直しや、少しずつ腹筋運動なども取り入れて頂けたのも効果がありました。

筋肉の状態に合わせて来院のペースもご提案します。お気軽にご来院ください。

「世田谷区 経堂 整体 マッサージ」せき経堂整体院 内山

【腰痛】症例成果報告 20代　女性　Ｙ様

デスクワークで座っている時間が長く、慢性的な腰痛の症状で来院されました。特に反る動きで痛みが出るようで、背中を丸めて座る習慣がついてしまっているようです。

姿勢がよくないことで、身体にかかる負担を分散できずに筋疲労の強い箇所ができていて関節にも負担がかかり腰痛になっていました。

凝り固まった筋肉をほぐすこと、動きの悪くなった関節の可動域を広げるように施術し、その日は終了。施術後に骨盤の位置と筋肉について説明をし、座る姿勢など身体の使い方が改善されるよう促しました。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院　　熊澤

　立ち仕事と座る体制の両方をされているＮ様は、どちらが多かったかによって毎回症状が変わります。
　今回はリモートでの座る体勢が多く、徐々に肩の痛みが出てきた様です。
　ご本人は40肩を疑われていました。

　可動域のテストをすると、Ｎ様の筋肉にいつもと違う硬さの原因と思われる部位が見受けられましたが、40肩ではないようでした。

　じっくりとトリガーポイントを探り肩甲骨周りの筋肉を緩め、無理なくストレッチをかけました。

　体感として、術後の可動域の変化を感じていただけた様です。大分動かした時の肩の痛みも軽減された様です。

今後も筋肉の状態を把握し、その時その時に合わせた施術が行える様努力していきます。


「世田谷区 経堂 マッサージ 整体」せき経堂整体院 内山

　首の痛み、背部痛が辛いと言うことで当院を来院されたK様。3年前からリモートワークが主体となり、同じ姿勢で一日中いることが多く、最近特に首の痛みや背部痛がつらいと言うことでした。

　最初に主訴の位置や痛みが強くでる動きと身体の歪みを確認し、施術を開始。K様の場合、パソコンに向かっている時間が長いため、首、背中の上部の歪みが強く、その歪みに関連して腰の筋肉、関節も硬くなっていました。また骨盤もかなり歪んでいたため、骨盤矯正を行い今回の施術は終了。

　施術後に首の痛みや背部痛についてお伺いすると、施術前に比べかなり楽になり、痛みも軽減したと言うことで、今後は痛みを根本的に改善したいと言うことでした。

「世田谷区　小田急線　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院