【腰痛】症例成果報告　40代　男性　T様　

T様は右側の腰痛でご来院されました。

身体の状態を診てみると、立位ではお腹が出ていて腰を反っている姿勢。その影響で首肩も前傾が強く出ていて上半身への負担が強くなっていて、後屈の動作では、かなり可動域も悪くなっていて腰に痛みもでています。

デスクワークで姿勢に偏りが出てしまい、骨盤の歪みもでていて、臀部からハムストにも硬さが強いです。特に腸腰筋、中臀筋、大腿筋膜張筋に影響が強く、その影響で腰（起立筋）への負担がかかり腰にトリガーポイントが出来ている状態でした。

以上のことから、椎間板などに問題はないか徒手検査で確認して、関係ある筋肉のトリガーポイントを中心に、それと関連する部位の筋肉を緩めるのと同時に、動きを良くして姿勢のバランスの補正も行いました。施術後には、腰の痛みの軽減と可動域が良くなったことを実感していただきました。

今後は、腰痛の原因にある筋肉と姿勢をより良くするため、関連する部位の筋肉の調整します。そして、私生活で注意する点について向き合っていきながら根本的な改善が出来ればと思います。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき整体院　田中